復(fù)工防疫微課堂|復(fù)工之后如何防疫和保障健康

7．灸丹田穴：丹田在下腹部，前正中線上，在肚臍正中點(diǎn)直下3寸即是。灸丹田穴可以補(bǔ)陽氣，散寒氣，大幅增強(qiáng)人體免疫力。

從新冠病毒的特點(diǎn)我們也可以總結(jié)出，陽氣弱的人（老人、過勞年輕人、基礎(chǔ)疾病患者）易感染、易發(fā)病，病情易惡化，而陽氣盛的人（年輕人）感染病毒后，病情輕甚至不發(fā)病。因此，面對(duì)病毒的強(qiáng)烈攻勢(shì)，增強(qiáng)自身免疫力乃是王道，讓我們從現(xiàn)在開始，拒絕熬夜，早睡早起，適當(dāng)鍛煉，保持愉悅的心情，一起等待春暖花開的到來吧。

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